- apenas ESCUTE;

quando eu lhe peço que me escute e você começa a me dar conselhos,

você não está atendendo ao que lhe pedi.

quando eu lhe peço que me escute e você me diz que “eu não devo me sentir assim”,

você não está entendendo o meu pedido.

quando eu lhe peço que me escute e você “sente que tem que fazer algo”,

você continua sem entender meus sentimentos.

escute, tudo o que lhe pedi foi para me escutar, não falar ou fazer nada.

quando você faz por mim uma coisa que eu posso e preciso fazer,

você contribui para o meu medo e fraqueza.

mas é muito bom quando você aceita o que eu sinto, mesmo que a todos pareça absurdo. “sentimentos absurdos” fazem sentido quando entendemos o que significam.

por isso, por favor, apenas me escute.

se você quiser falar, espere um pouco pela sua vez.

e eu escutarei você.

e a coisa mais "pra mim" que eu ouvi ontem na aula da saudade.

tenha sempre a escuta como princípio.